Психотерапевт і психіатр – в чому основні відмінності?
Загалом, психотерапевт та психіатр мають різні фахові напрямки та підходи у лікуванні психологічних і психічних проблем, проте у деяких випадках вони можуть співпрацювати для надання комплексного підходу до лікування клієнтів.
- Освіта та медичний підхід:
- Психотерапевт: Зазвичай отримує освіту з психології + додатково навчається певному методу психотерапії. Психотерапевти спеціалізуються на розмовній терапії, яка базується на поглибленому спілкуванні з клієнтом для розв’язання проблем. Не обов’язково має медичну освіту (в разі відсутності не призначає ліків). Не обов’язково працює з психічними розладами, фокус психотерапевта – здорові люди, які перебувають в складних психоемоційних станах.
- Психіатр: Це лікар, який закінчив медичний факультет та отримав спеціалізацію у психіатрії. Вони здатні діагностувати психічні розлади, призначати ліки та проводити медичне лікування психічних захворювань.
- Форма терапії:
- Психотерапевт: Розмовна терапія, яка базується на взаємодії клієнта та терапевта для зміни думок, почуттів та поведінки. Приміром, РЕПТ (раціонально-емоційно-поведінкова терапія).
- Психіатр: Підтримує клієнта не лише за допомогою розмов, а й може призначати ліки, проводити медичні процедури та надавати інші форми медичного втручання.
- Підходи у лікуванні:
- Психотерапевт: Більш зосереджений на психосоціальних аспектах психічного здоров’я, розвитку стратегій управління стресом, поліпшенні взаємовідносин та покращенні загального самопочуття.
- Психіатр: Зазвичай зосереджується на біологічних аспектах психічного здоров’я, діагностиці психічних розладів та лікуванні за допомогою лікарських засобів.
Що таке та як працює психотерапія?
Психотерапія – це не просте набуття нових знань, вирішення проблем та рекомендації психолога. Це й повністю новий спосіб розуміння себе та інших, що дарує могутній ресурс, розширює людський світогляд. Вона дарує досвід, якого раніше, мабуть, не було, що може викликати сумніви, відсутність відчуттів та обмеження у сприйнятті та виборі.
Якщо вам потрібен український психолог або психотерапевт, рекомендуємо звернутися на сайт https://upsihologa.com.ua де ви знайдете досвічених фахівців з України онлайн.
Метою психотерапії є:
Глибоке пізнання себе;
Гармонійні взаємини з іншими;
Реалізація потенціалу в роботі та особистому житті;
Розвиток комунікативних навичок;
Емоційна гнучкість та стійкість;
Віра у себе та світ.
Важливо зрозуміти психотерапію всією своєю суттю, а не тільки з точки зору раціонального мислення, тобто відчути й пережити. Консультація психолога і психотерапія працюють, виходячи за межі нашого способу мислення. Затамовані у власних думках, ми не завжди можемо бачити й оцінювати нове. Це потребує трансформації світогляду, що досягається через новий особистий досвід. Відчутно змінюється самовідчуття. В той самий час, психотерапія не перетворює особистість на когось іншого, але допомагає більш глибоко і повно реалізувати себе.